Entrenamiento para viaje en Bicicleta Cicloturismo

Te muestro mi primer día en este entrenamiento físico para enfrentarme a un viaje de cicloturismo, iré compartiendo por aquí todos los avances que vaya haciendo para teneros al tanto; en el vídeo digo que subiré cada día pero he decidido que mejor no, ya que tuve que editar unos 40 minutos de vídeo para dejarlo en 11 y eso cada día es imposible, así que lo que haré es ir subiendo vídeos cada varios días contando experiencias de los días anteriores y del día en curso que lo suba.

La idea es hacer la preparación sin peso como ahora en éste vídeo, luego ir añadiendo material como saco de dormir, tienda de campaña y finalmente hacer simulacro de noche durmiendo y viviendo dos días con el material que tengo para ver si echo algo en falta y sobretodo si algo me sobra.

En éste primer día estuve alrededor de dos horas, la primera hora más intensa que la segunda y gasté bastante energía, he aprendido a como usar las marchas correctamente, creía que controlaba como hacerlo pero me he dado cuenta de que no; para invierno el casco me vendrá genial por que algo abriga, pero en verano quería arrancarme la cabeza todo el rato. He ido por un terreno con bastantes subidas y lleno de piedras bastante grandes, me he tenido que bajar de la bici y subir alguna parte de cuestas andando por que mis piernas aún no están preparadas para cuestas empedradas.

Siento que he avanzado muchísimo en este día y voy con muchas ganas para el próximo.

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